Siapa bilang liburan cuma buat senang-senang? Lebih dari itu, liburan, apalagi yang melibatkan air, bisa jadi game changer buat kesehatan mental dan mood kita! Percaya deh, pengalaman menjelajahi perairan dunia, merasakan deburan ombak, atau sekadar berenang di laut biru jernih, punya efek terapeutik yang luar biasa. Saya sendiri merasakan betul manfaatnya. Dulu, rutinitas kerja yang …